Qigong

Balans tussen de buiten- en binnenwereld

Qigong gaat over acceptatie, non-dualiteit, ontspanning en de kracht daarvan, eenheid met het allesomvattende, zachtheid, openheid, jezelf ontdekken in het grotere geheel

Waar je ook staat in je leven , Qigong werkt ondersteunend. Een helpende hand.

Qi = levensenergie(kracht)

Gong = oefenen

Qigong, het oefenen met Qi is vooral eerst tot rust komen. Stil staan en observeren. Kijk naar binnen en beseffen dat je lichaam en geest uit Qi bestaat. Net als de wereld om je heen. Tot in het universum. Dan ga je oefenen met deze intentie dat alles uit Qi bestaat.

Qigong is een oude schat uit china voor lichamelijk en geestelijk welzijn. In harmonie komen met je eigen oorspronkelijke wezen. Je eigen natuur.

Je ontdekt door beoefening het zelfhelende vermogen van lichaam en geest. Dit kan simpelweg zijn dat je je rot voelt of slecht en na een Qigong oefening is dat allemaal verdwenen en voel je je heel anders.

Effecten van Qigong beoefening:

• Versterkt de lichamelijke gezondheid
• herstelt en reguleert het zenuwstelsel
• Stimuleert de bloed circulatie
• Bevordert de ademhaling
• Ziekte preventie

Medische toepassing

Qigong is onderdeel van de traditionele chinese geneeskunde. Het wordt vaak toegepast bij medische behandelingen van allerlei aandoeningen. Zhengti therapie is een medisch Qigong systeem. Hier wordt les en behandelingen in gegeven Lees hier meer over Zhengti therapie.

Zhengti helpt bij zowel physieke als psychische klachten.

• Hoofdpijn
• buik/darm klachten
• maag klachten
• burnout
• depressie
• stress klachten

Lessen en training

Wil je kennis maken met de beoefening van Qigong ? Of heb je klachten die je op basis van Qigong wilt behandelen ?

Neem gerust contact op voor een gratis proefles. De lessen worden doorgaans gegeven aan de Westerweg in Purmerend.

Regulier Tarief: 17 Euro of geef op basis van dana

Raadpleeg ook Chinengcentrum voor meer informatie en lessen

Lees hier voor meer achtergrond en wat je van een les kunt verwachten

Therapeutische behandeling: Neem contact op voor de mogelijkheden.

Recente Blogs