Samenvatting qigong les 19 december 2024

De 5 elementen meridiaan theorie

Deze les is de 5 elementen meridiaantheorie nog eens toegelicht. De grondleggers van deze theorie observeerde het weer. astronimsche verschijnselen, het landschap en associeerde dat met corresponderende menselijke activiteiten en relaties. Wat uiteindelijk leidde tot de theorie van prenatale Qi en Dao. De oorspronkelijke eenheid. Het universum. Materie, verandering, tijd, ruimte en 2 elementaire vormen Yin/Yang. Waaruit de elementen hout, vuur, aarde, metaal. water werden geassocieerd met stijgende en dalende Qi vanuit de aarde Qi.

Met betrekking tot de organen in het menselijke lichaam hebben we de longen(metaal), nieren(water), lever(hout), hart(vuur) en de pancreas(aarde). Dit zijn de Yin organen. Hun partners zijn de dikkedarm, blaas, galblaas, dunne darm, maag. Dit zijn de Yang organen. De Qigong oefeningen die we doen zijn gericht op de functiestroom/Qistroom door de meridianen van de 5 elementen in ons lichaam.

Orgaan Qiflow: Rechterzijde naae beneden - linkerzijde omhoog

Als de Qi stroom van de organen via de rechterzijde naar beneden en linkerzijde omhoog is er sprake van een natuurlijke harmonieuze Qi flow.

We hebben de oefeningen voor de rechterzijde gedaan. Afsluitend met de dragon head phenix wings als onderste dantian oefening.

Hier is de link met instructie beelden van deze oefeningen. https://daochi.nl/nl/posts/zhengti_organ_qi_flow/

Tot de volgende keer !

Haole,

Peter

~ Qi follows the mind