Zhengti organ qi flow
Content
De rechterzijde orgaan Qiflow
Rechterzijde orgaan qiflow neerwaarts
Dit is voor de mensen die al enige ervaring met de oefeningen van Zhengti medical Qigong hebben of de workshops eerder dit jaar hebben gedaan.
Hier volgen de oefeningen voor de qiflow van de organen via de rechterzijde neerwaarts. Eindigend met de tigerfoot walk en als je wilt kun je ook nog de Dragon Head Phenix Wings doen.
Het beste is om ze allemaal te doen maar je kunt ook bijvoorbeeld alleen de longen en de nieren doen. Sluit altijd af met de tigerfoot walk. Deze kun je zo vaak herhalen als je wilt.
De Dragon Head Phenix Wings is een paar keer per week mooi om te doen. Niet meer dan 1 keer per dag in ieder geval. Het is een intensieve oefening en kan vermoeiend zijn als je deze te vaak doet.
Qigong meditatie
De voorbereiding…
When clicked, this video is loaded from peertube.daochi.nl
qi-state
Watching this video may reveal your IP address to others.
Oefening voor de longen
When clicked, this video is loaded from peertube.daochi.nl
Lungs Excercise
Watching this video may reveal your IP address to others.
Oefening voor de maag
When clicked, this video is loaded from peertube.daochi.nl
Stomach excercise
Watching this video may reveal your IP address to others.
Oefening voor de galblaas
When clicked, this video is loaded from peertube.daochi.nl
Gallbladder Excercise
Watching this video may reveal your IP address to others.
Oefening voor de nieren
When clicked, this video is loaded from peertube.daochi.nl
Kidneys Excercise
Watching this video may reveal your IP address to others.
De tigerfoot walk
When clicked, this video is loaded from peertube.daochi.nl
TigerFoot Walk Excercise
Watching this video may reveal your IP address to others.
Dragon Head Phenix Wings
When clicked, this video is loaded from peertube.daochi.nl
Dragon Head Phenix Wings Excercise
Watching this video may reveal your IP address to others.