Wat is Qi ?
Qi is een begrip uit de oosterse filosofie. Het staat voor levensenergie of levenskracht. De algemene stelling is dat alles uit materie, informatie en Qi bestaat. Vorm en vormloos. Qi is voor ons als mens dat wat ons energie geeft. Ons hart laat kloppen, onze organen laat werken. Lees de blogs voor meer informatie.
Wat is Qigong ?
Werken met Qi. Langzame bewegingen om bewust te worden van de samenwerking van lichaam en geest. Ontdek jezelf van binnenuit. De innerlijke natuur. Het is ook geneeskunst, onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde. Het wordt vaak Qigong Therapie genoemd in dat verband. Lees de blogs voor meer informatie.
Hoe en waar kan ik lessen volgen ?
In Purmerend. Neem contact op voor meer informatie.
Zijn er online trainingen ?
Ja. Trainingen worden ook online georganiseerd.
Waar komt Qigong vandaan ?
Qigong komt oorspronkelijk uit China en heeft zijn wortels in de oude filosofieen van het Taoisme, Confucianisme en Boeddhisme.
Welke vormen van Qigong beoefenen we ?
In hoeverre je van verschillende vormen kunt spreken is voor de kenner misschien interessant. Wij beoefenenen Zhineng Qigong en Zhengti Qigong(therapie). Zhineng Qigong is ontwikkeld door Dr. Pang Ming eind vorige eeuw. Geinspireerd op de eeuwenoude tradities en vooral toegankelijk gemaakt. Daaruit is weer Zhengti Qigong onststaan die op dezelfde manier de meer medisch kant van qigong heeft doorontwikkeld. Aangepast aan de deze tijd en met de beoefening gericht op de huidige moderne mens.
Waar komt de kennis en ervaring vandaan ?
Zhigong Institute en Qing Bai Academie in Nederland.
Leraren: Hans Vos, Nico Groot, Anne Hering, Teacher Ning.
Andere buitenlandse leraren en inspiratiebronnen: Luke Chan, Hou Hee(Frank) Chan, Ooi Kean hin, Master Xie.
Stichter Zhineng Qigong: Dr. Pang Ming
Is Qigong training zwaar ?
Qigong kan als zwaar ervaren worden. Als je pas begint. Het is vooral niet gebaseerd op zware lichamelijke inspanning en aldoende leer je dat de benadering van Qigong alle kracht haalt uit ontspanning. . In het begin zal je de oefeningen op spierkracht doen. Dat maakt het misschien zwaar. Als je verder in ontwikkeling bent dan zal er een overgang naar beweging met Qi tot stand komen. Met de focus op langzame aandachtige bewegingen en bewustwordeing van Qi, lichaam en geest. Van binnenuit.
Is Qigong training gevaarlijk ?
Qigong is niet gevaarlijk. De beoefening is niet gevoelig voor blessures. De beoefening is gebaseerd op ontspanning van geest en lichaam. Het is wel aan te raden om te beginnen met lessen bij een Qigong leraar.
Wat zijn de effecten van Qigong beoefening ?
Qigong geeft vitaliteit, lichamelijke en geestelijke balans. Bewustwording van lichaam en geest. Verbetert het immuun systeem. Vermindert de vatbaarheid voor ziektes.
Hoe geef ik me op voor een training ?
Neem contact op
Wat is een Qigong healing behandeling ?
Hierbij wordt een Qigong behandeling gedaan. De patient ligt over het algemeen in liggende positie en de behandelaar voert een healing uit.